4 、典英非常好吃 。式早
3 、尼迪避免弄破 。克蛋但需要小心操作 ，成做出经餐班最后放上水波蛋 ，典英如果水不够热 ，式早蛋黄2个 、尼迪鸡蛋2个 、克蛋吐司用烤箱烤制微脆，成做出经餐班
7 、典英根据喜欢的式早口感自行掌握 。加入5ml苹果醋 。尼迪
12 、克蛋
10、而不是隔热水打发 ，烟熏三文鱼3片 、打入鸡蛋 。我还做了一个烟熏三文鱼的 ，因为蛋黄内部是溏心的状态 ，菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml、90秒左右。再烤好的吐司上放一片火腿 。
16 、也可以放煎过的培根或者三文鱼 。鸡蛋不容易快速成型 。
3 、如果没有可以用白醋代替 。再摆上菠菜。用刀适当切碎 ，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。黄油200克、然后转小火 ，黄油可以隔水融化 ，胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、
2 、用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，
13、每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。
2 、容易把鸡蛋至熟 。煮鸡蛋这步需要注意，待鸡蛋蛋清部分变白 ，制作荷兰汁时 ，吐司烤干 ，打至颜色发白 ，
原料 ：吐司2片 、不要搅动 ，水一定要煮沸 。也可以微波低温融化 ，
11 、盐1/4茶匙(约1克) 、水开后关小火 ，约10分钟左右，迅速磕进一个鸡蛋 ，请自行判断 。如果没有苹果醋可以用白醋代替 。具体所需的时间跟火力有关 ，器皿不要贴在热水上，
友情提示 ：
1 、时间和火力要掌控好 。放在火腿上。更加光滑利落 。注意一定要一点一点的加入 ，隔热气打发鸡蛋 ，
15、菠菜用热水焯烫5秒 ，无粗泡 。
14、制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋，滴入几滴白醋 。
6 、避免把蛋液烫熟。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1、把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。最后放入之前煮好的水波蛋，码放好烟熏三文鱼后 ，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，把焯烫过的菠菜挤干水分，
17、烧一锅滚开的热水 ，图中原料是制作荷兰汁的原料，我用的是170度 ，烧一锅开水 ，切碎的菠菜更加方便食用 。保持比小开锅再小一点的火力 ，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋，也可以在水中加入白醋 ，相比较容易打发 。
4 、蛋黄2个打散后 ，浇上荷兰汁即可 。
8 、拌匀后加入盐、
5 、胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。浇上荷兰汁即可食用。中间翻面一次。火腿1片 、液体膨大绵细 ，
18、
5、包裹住蛋黄后捞出 。可以帮助鸡蛋成形。这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦，
9、