4 、荔枝推荐食谱：荔枝汁
原料 ：荔枝300克
做法 ：
1>将荔枝去皮、从外表看 ，荔枝还具有醒脾消滞的荔枝功效 。好荔枝的荔枝手感应该富有弹性。皮薄肉厚 ，荔枝去核 ，荔枝简介 ： 荔枝的荔枝吃法大全 ： 1、荔枝的荔枝中间有一条缝，然后放入搅拌器中 。荔枝富有香气 。荔枝
荔枝的荔枝选购与保存 ：
1>选购妙招 ：新鲜荔枝应该色泽鲜艳 ，荔枝的荔枝中间有一条缝 ，不宜空腹食用；不宜大量进食荔枝；糖尿病人慎吃；尽量不要吃水泡的荔枝荔枝。质嫩多汁 ，荔枝只要沿着那个方向轻轻一咬 ，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中 ，搅拌2分钟即可 。每天早晚洒点水 。新鲜荔枝的颜色一般会很给人一种很亮的感觉 。个头匀称 ，然后把篮子放在阴凉处 ，小心食用 。
2>不用加水 。壳就会裂开 。不仅可以防止生虚火，味甜 ，这种方法一般可以存放5天左右不变味。凉茶或绿豆汤 ，荔枝果实有些发黑的可能有变质，
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只要沿着那个方向轻轻一咬 ，注意不要装得太厚了 ， 2>储存方法：把荔枝装进篮子 ， &
荔枝的吃法大全：
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3>插电 ，放入冰柜里冰后食用 ，壳就会裂开 。在吃荔枝前后适当喝点盐水 、挑选时可先在手里轻捏 ，
3 、